‍♀ Najlepsze rowery poziome na rok 2020

Osoba uprawiająca sport zawodowy lub chce poprawić zdrowie, a może po prostu szuka środków na odchudzanie. Rower treningowy to właściwy zakup dla każdego. Po pierwsze pozwoli utrzymać mięśnie w dobrej kondycji, po drugie - rozwinąć mięśnie serca, a po trzecie - zrzucić zbędne kilogramy. Jest to uniwersalny wynalazek, który jest w stanie wiele, zresztą aby „jeździć” takim urządzeniem, nie trzeba wychodzić na zewnątrz.

Redakcja serwisu „bestx.htgetrid.com/pl/” przygotowała dla Państwa ranking najlepszych rowerów treningowych poziomych na rok 2020.

Kluczowe cechy

Produkt jest typu poziomego, gdzie pedały znajdują się w tej samej płaszczyźnie co siedzenie (czasami mogą być nieco niższe). Takie rozwiązanie pozwala na proste utrzymanie nóg, co wpływa na przyjemny wpływ na mięśnie pleców i szyi. Człowiek odczuwa odprężenie i potrafi wiele razy więcej, a wydolność nie spada.

Symulator jest popularny wśród różnych kategorii osób: od profesjonalnych sportowców po osoby starsze. Nawet jeśli dana osoba ma problemy z kręgosłupem lub niektórymi stawami, ćwiczenia na takim sprzęcie nie będą powodować dodatkowych problemów. Wręcz przeciwnie, użytkownik będzie mógł ćwiczyć bez bólu i zmęczenia.

Niektórzy lekarze przepisują poziomy rower treningowy w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego, a także objęty jest programem rehabilitacji. Słaba ruchomość stawów ustąpi po długotrwałym wysiłku na urządzeniu.

Różnica w stosunku do prostego roweru treningowego

Pierwszą rzeczą, która rzuca się w oczy, jest projekt. Opcja pionowa to standardowy rower z pedałami pod siodłem. Rower treningowy charakteryzuje się wysoką intensywnością ćwiczeń, która jest odpowiednia dla profesjonalnych sportowców. Trenowane są grupy mięśni dolnej części ciała. Ważne jest, aby zrozumieć, że taki sprzęt stwarza dodatkowe niedogodności dla kręgosłupa. Może to powodować komplikacje dla osób, które mają problemy w tym obszarze. Zaletą urządzenia pionowego jest to, że najlepiej spala kalorie.

Poziomy rower treningowy to lekka wersja przeznaczona do treningu domowego i rehabilitacji pacjentów z problemami narządu ruchu. Pedały są wygodniejsze, co minimalizuje stres przy jednoczesnym zachowaniu efektywności treningu.

Odmiany według rodzaju pracy

W sklepach są dziesiątki modeli o różnych parametrach technicznych. W tym urządzenia różnią się rodzajem obciążenia i są to:

• Mechaniczny. Wymaga ręcznej regulacji obciążenia. Kiedyś takie modele były popularne, ale z czasem zostały zastąpione nowoczesnymi rozwiązaniami. Teraz ta opcja jest odpowiednia tylko dla osób, które nie zamierzają trenować na bieżąco, a do utrzymania formy potrzebują symulatora.Za niewielką cenę osoba otrzymuje świetne rozwiązanie.
• Magnetyczny. Modele należą do średniej kategorii cenowej. Zasada działania opiera się na polu magnetycznym, które jest formowane przez specjalne elementy umieszczone wewnątrz koła zamachowego. Dla wielu produkt jest świetną opcją, ponieważ jest bardziej wyważony. Pozwala to na wykonywanie różnych ćwiczeń z maksymalnym komfortem.
• Elektromagnetyczny. Do działania tego urządzenia wymagany jest stały dostęp do sieci elektrycznej. Istnieją jednak modele, które mogą działać na energii wytwarzanej przez generator podczas obrotu. Symulator należy do segmentu premium, wyposażony jest w funkcje ułatwiające obsługę i podnoszące komfort użytkowania. Ponadto dzięki wyświetlaczowi osoba będzie mogła stale monitorować stopień obciążenia i, w razie potrzeby, zmieniać go w górę lub w dół.

Jakie mięśnie są zaangażowane?

Wybierając opcję poziomą i pionową, odpowiedz na pytanie: „co jest lepsze?” - ciężko. Każda osoba dobiera sprzęt do osobistych wymagań. Kluczową zaletą ćwiczeń na sprzęcie poziomym jest wygodna pozycja ciała, odciążenie karku i kręgosłupa, brak przeciążeń w stawach nóg, co dla niektórych jest ważnym punktem.

Jeśli dana osoba po kontuzji wymaga rehabilitacji, konieczne jest zakupienie lub ćwiczenie na symulatorze poziomym. Sprzęt jest niezbędny dla osób z uporczywym bólem pleców. Niektórzy lekarze przepisują maszynę do ćwiczeń wzmacniającą staw kolanowy. Ale odbywa się to tylko za zgodą lekarza, zabronione jest samodzielne podejmowanie decyzji na zajęciach po doznaniu kontuzji, ponieważ użytkownik może uszkodzić swoje ciało.

Ćwicząc na poziomym rowerze stacjonarnym, osoba obciąża mięśnie pośladków, ud i podudzi. Jednocześnie stawy nie odczuwają dyskomfortu i są obciążane bez agresji.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze urządzenia?

Kupowanie roweru treningowego w pośpiechu nie jest zalecane, ponieważ jakość może ucierpieć. Przy wyborze lepiej skonsultować się ze specjalistą, który poleci konkretną serię modeli i pomoże znaleźć odpowiedni produkt przy minimalnym nakładzie czasu. Warto przed pójściem do hipermarketu sportowego zapoznać się z popularnymi modelami, aby ułatwić wybór.

• Pierwszą rzeczą, na którą musi się zdecydować, jest cel zakupu, ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego kupuje się symulator. Co dziwne, ale większość kupujących nie zwraca uwagi na ten punkt, dlatego sprzęt kosztuje miesiące w kącie i staje się elementem wystroju. Produkt przypadnie do gustu wielu użytkownikom, gdyż pomoże utrzymać ciało w pożądanej formie lub wręcz przeciwnie zrzuci kilka kilogramów. Najważniejsze jest prawidłowe wyznaczenie celu i staranie się nie kupować roweru treningowego tylko przez określony czas, w tym przypadku lepiej zapisać się na siłownię.
• Ważnym punktem jest maksymalna waga użytkownika, której nie należy przekraczać, przekraczając wartość o 10 kg lub więcej, grozi złamanie urządzenia. Ważne jest, aby starannie dobrać produkt, aby zmniejszyć ryzyko pęknięcia.
• Dostępność dodatkowych programów szkoleniowych. Niektórzy producenci dostarczają wraz z symulatorem zestaw ćwiczeń pomocniczych, które są przeznaczone dla początkujących. Taki program pozwoli Ci nie zatrudniać prywatnego trenera i poprawnie przeprowadzić trening oraz osiągnąć maksymalną efektywność. Obciążenie wielu symulatorów można regulować w górę lub w dół, co umożliwia dostosowanie się do indywidualnych wymagań każdego użytkownika.
• Komfort. Aby dowiedzieć się, czy symulator jest wygodny, czy nie, musisz wykonać trening próbny i skorzystać z różnych funkcji. Najczęściej konsultanci ds. Sprzedaży mogą to robić na parkiecie. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie można tego zignorować, ponieważ ogólny stan osoby zależy od tego parametru.

Należy pamiętać, że przed testowaniem produktu w sklepie należy wykonać niewielką rozgrzewkę, aby „rozgrzać” mięśnie.Odbywa się to w celu wykluczenia urazów, które mogą wystąpić podczas gwałtownego startu, a także pomaga uniknąć dyskomfortu przy różnych obciążeniach.

Rower treningowy poprawi zdrowie zarówno jednej osoby, jak i całej rodziny. Przed zakupem zaleca się zapoznanie ze wszystkimi jego możliwościami technicznymi i cechami funkcjonalnymi, aby sprzęt działał na maksimum, a dana osoba nie żałowała zakupu. Jeśli niektóre opcje wydają się zbędne, zawsze możesz kupić prostszy pakiet.

Ocena najlepszych rowerów treningowych na siłownię

Matrix R50XIR

Świetna opcja na duże siłownie. Produkt posiada doskonałą funkcjonalność: wyświetlanie kadencji, czasu treningu, spalonych kalorii itp. W celu dokładniejszego określenia stosuje się specjalne czujniki sercowe, które są przymocowane do kierownicy i klatki piersiowej. Liczba programów wynosi 11, co kilkakrotnie zwiększy efektywność ćwiczeń.

Sprzęt działa pod kontrolą systemu operacyjnego Android. Przekątna ekranu wynosi 16 cali. Gwarancja producenta 24 miesiące. Maksymalna waga użytkownika nie może przekraczać 159 kg.

Sprzedawane po cenie 302890 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

Life Fitness RS3 Track Connect

Opcja przeznaczona do treningu na siłowni. Wyprodukowany przez popularną firmę, która ugruntowała swoją pozycję na rynku. Liczba programów wynosi 14, co daje możliwość dostosowania się do każdej osoby.

Maksymalna waga użytkownika to 182 kg. Czujniki kardiologiczne są montowane w standardowych miejscach. System załadunku jest elektromagnetyczny, liczba poziomów to 20. Konstrukcja posiada wygodny stojak na książki i napoje. Istnieją również nierówne kompensatory dla wygodnego umieszczenia.

Średnia cena to 312325 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

FreeMotion Fitness FMEX82514 R10.4

Rower treningowy z magnetycznym systemem obciążenia, odpowiedni do umieszczenia na siłowni. 40 poziomów pozwoli Ci maksymalnie wykorzystać trening. Koło zamachowe waży 13,6 kg, a zasilaczem jest wbudowany generator. Maksymalna waga osoby nie powinna przekraczać 180 kg, co jest najlepszym rozwiązaniem. Wyświetlacz pokazuje wszystkie ważne informacje o aktualnym stanie urządzenia i użytkownika.

Dla wygodniejszego użytkowania dostępnych jest 6 podstawowych programów, które pozwalają kontrolować puls, wytworzyć stały wysiłek lub na czas przeprowadzić trening. Czujniki są przymocowane do klatki piersiowej osoby, połączenie nawiązywane jest automatycznie. Waga symulatora wynosi 90 kg, są specjalne kółka do wygodnego transportu.

Sprzedawany jest po cenie 297490 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

Sztuka sportowa C521M

Prostszy model do małych przestrzeni. Główną zaletą tego urządzenia jest to, że jest w stanie wytrzymać ciężar do 200 kg, przy czym nie wpłynie to na jakość pracy. 20 poziomów obciążenia pomoże Ci przeprowadzić kompleksowy trening. Czujniki serca znajdują się tylko na kierownicy.

Istnieje 8 wbudowanych programów, które są wydajne i łatwe do wykonania. Zastosowano system elektromagnetyczny, co znacznie upraszcza obsługę. Informacje są wyświetlane na ekranie głównym, a odczyty są dokładne. Siedzisko można wygodnie regulować w poziomie. Kompensatory nierówności podłogi pozwalają na ustawienie symulatora w dowolnym miejscu, podczas gdy nie będzie on poruszał się w różnych kierunkach.

Sprzedawane po cenie 297380 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

3 najwyższej jakości rowery treningowe do butików fitness

SPIRIT CR800

Doskonała funkcjonalność i niska cena to główne zalety tego urządzenia. Niektórzy użytkownicy kupują go nie tylko do butików fitness, ale także do przestronnej siłowni. System obciążenia jest elektromagnetyczny, a źródłem zasilania jest wbudowany generator, co czasami upraszcza funkcjonalność.

Liczba poziomów to 40, co pozwala trenować z maksymalną wydajnością. Wyświetlacz pokazuje zużycie kalorii, aktualną prędkość i przebieg. Czujniki kardiologiczne znajdują się na kierownicy, co jest wygodnym rozwiązaniem dla większości użytkowników. 10 programów kilkakrotnie zwiększy efektywność symulatora.

Jest sprzedawany po cenie 164 990 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

AMMITY Ocean LUB 50

Dobry sprzęt za niewielkie pieniądze, który pozwala maksymalnie wykorzystać trening. Główną różnicą tego sprzętu od poprzedniego modelu jest system obciążenia aeromagnetycznego. Liczba poziomów to 24, wartość graniczna to 400 W. Na kierownicy zamontowane są czujniki kardiologiczne, które charakteryzują się dużą dokładnością i pozwalają bezbłędnie wskazywać stan pulsu. Liczba programów treningowych to 76, co urozmaica nudne ćwiczenia. Waga urządzenia to 82 kg.

Średni koszt to 110000 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

Sole Fitness LCR (2016)

Pomimo tego, że produkt został wprowadzony na rynek 4 lata temu, jego skuteczność utrzymuje się na wysokim poziomie nawet w 2020 roku. Maksymalna waga użytkownika to 150 kg. System obciążenia - elektromagnetyczny z 40 poziomami. Koło zamachowe waży tylko 14 kg.

Wyświetlacz pokazuje wszystkie ważne informacje, w tym zużycie kalorii, prędkość i przebytą odległość. W przeciwieństwie do poprzedniej wersji programów jest tylko 10, jednak producent nie liczył na ilość, a na jakość wykonania danego ćwiczenia.

Główną cechą produktu jest wbudowany wentylator, który ułatwia obsługę. Regulacja siedziska nie wymaga specjalnego wysiłku, poradzi sobie z tym nawet kobieta. Waga zmontowanego sprzętu to 63 kg, co również jest zaletą, ponieważ pozwala na bezproblemowe przenoszenie symulatora.

Sprzedawane po cenie 105,900 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

Ocena najlepszego sprzętu do ćwiczeń do użytku domowego

DFC B5030 Mars

Doskonały mechaniczny rower treningowy, który pozwoli Ci przeprowadzić wysokiej jakości treningi w domu. Regulacja - ręczna. Na początku osoba będzie z tym niekomfortowo, ale z czasem przyzwyczai się do tego. Liczba poziomów to oczywiście 8, nie można tego porównać z modelami profesjonalnymi, ale w wersji domowej wydajność jest na najwyższym poziomie. Waga koła zamachowego wynosi 4 kg.

Maksymalna waga użytkownika nie może przekraczać 100 kg. Do odczytania informacji o pulsie i stanie osoby służą czujniki serca, które znajdują się na kierownicy. Maksymalna waga sprzętu to 20 kg, co umożliwia przenoszenie rowerka treningowego po całym pomieszczeniu.

Średnia cena to 12000 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

Sport Elite SE-601R

Niezawodny rower treningowy z magnetycznym systemem ładowania. Wyświetlacz zasilany jest standardowymi bateriami, ekran pokazuje aktualny stan osoby oraz przebytą odległość. Waga koła zamachowego - 5 kg. Ilość ładunku wynosi 8.Istnieje wbudowany program oceny sprawności, który pozwala uzyskać wysokiej jakości informacje. Dla większej wygody istnieje możliwość regulacji nachylenia kierownicy i siedziska, co umożliwia dopasowanie produktu do własnego wzrostu. Waga - 30,4 kg. Gwarancja - 18 miesięcy.

Sprzedawane po cenie 17500 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

RODZINA FR 30

Wysokiej jakości sprzęt, który pozwoli Ci trenować efektywnie i bez przepracowania. System obciążenia - elektromagnetyczny z 16 poziomami. Kadencja, zużycie kalorii, prędkość i przebieg są wyświetlane na wyświetlaczu, co czasami zwiększa wygodę.

Dla większej efektywności producent wyposażył sprzęt w 23 programy, które pozwalają zamienić treningi domowe w profesjonalne. Liczba ćwiczeń zależnych od pulsu - 5. Waga sprzętu - 30 kg. Bezwładność koła zamachowego wynosi 12 kg.

Sprzedawane po cenie 23 190 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

Hasttings RB400 UFO

Jeden z najlepszych rowerów treningowych, który może konkurować z niektórymi profesjonalnymi modelami. Kupując ten produkt, użytkownik może przestać chodzić na siłownię, ponieważ produkt posiada wszystkie niezbędne funkcje do treningu w domu.

Kupując, ważne jest, aby zrozumieć, że urządzenie jest przeznaczone do regularnych ćwiczeń, więc tylko ci, którzy stale ćwiczą, muszą je kupić. Korzystając z bezprzewodowego pasa do pomiaru tętna, użytkownik otrzyma dokładne informacje o stanie i funkcji serca. Umożliwia to dokładniejsze monitorowanie stanu zdrowia.

Dostosowanie symulatora do własnego wzrostu i parametrów ciała jest łatwe, najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami. Dodatkowym atutem urządzenia jest jego cicha praca, która pozwala ćwiczyć od wczesnych godzin porannych i nie budzić sąsiadów czy rodziny.

Nie jest wymagana dodatkowa konserwacja, co podnosi komfort użytkowania. System obciążenia jest elektromagnetyczny. Wytrzymuje użytkownika o wadze 135 kg. 24 programy treningowe pozwolą Ci efektywnie ćwiczyć. Masa konstrukcji 48,2 kg.

Sprzedawane po cenie 35 990 rubli.

Zalety:

Niedogodności:

Wreszcie

Zakup roweru poziomego to trudny proces. Dlatego należy podejść do tego odpowiedzialnie i pamiętać, że najpierw odczytuje się parametry techniczne, a dopiero potem przeprowadza się szkolenie próbne. Jeśli masz doświadczenie w korzystaniu z modeli opisanych w rankingu lub ciekawszych przedstawicieli, powiedz nam o tym w komentarzach.