Płótna gimnastyczne i powietrzne to świetne połączenie do okazywania wdzięku, rozciągania i wdzięku. Ponadto takie obciążenie jest doskonałym ćwiczeniem sportowym, które spala nadmiar kalorii i tworzy piękną ulgę mięśniową. Doskonała alternatywa dla ćwiczeń sportowych i jogi zyskuje obecnie coraz większą popularność. Aby rozpocząć zajęcia na płótnach lotniczych, musisz sprytnie dobierać sprzęt. Redakcja serwisu „bestx.htgetrid.com/pl/” przygotowała ranking najlepszego sprzętu do gimnastyki powietrznej.
Główne kryteria wyboru
Przed przystąpieniem do zakupu wymaganego sprzętu należy poprawnie obliczyć długość materiału. Aby to zrobić, użyj następującego wzoru: wysokość sufitu × 2 + 2 metry. Przykład: 5 m × 2 + 2 = 12 m. Nie należy onieśmielać użytkownika dużą długością, tkanina powinna nie tylko zwisać od sufitu do podłogi, ale powinna pokrywać część podłogi, zapewniając wygodny chwyt i mocne zamocowanie.
Charakterystyka materiału
Ten punkt jest bardzo ważny dla udanej gimnastyki. Najpopularniejszymi opcjami są płótna satynowe, satynowe, szyfonowe. Jedwab wygląda bardzo ładnie, ale jest to tkanina o wysokiej cenie, szybkim noszeniu i skłonności do częstych łez, co może być niebezpieczne przy wykonywaniu trików na wysokości. Ale jeśli użytkownik chce zaoszczędzić pieniądze i kupić trwały materiał, lepiej dla niego wybrać tworzywa sztuczne, które są bardzo trwałe. Wady takiego materiału można przypisać jedynie temu, że jest on podatny na elektryczność statyczną.
Gęstość płócien powinna odpowiadać 250-300 g / m22, ale liczby nie powinny być mniejsze niż 100 g / m22.
Charakterystyka materii obejmuje również jej zdolność do rozciągania się. Ten parametr zależy od indywidualnych preferencji i umiejętności użytkownika. Nierozciągliwe płótna są idealne dla początkujących, ponieważ trzymają się mocno i nie ślizgają się, zapewniając wyraźny i pewny ruch. Rozciągliwa tkanina będzie najlepszym wyposażeniem dla profesjonalistów, ponieważ jest amortyzatorem podczas upadku gimnastyczki.
Ponadto przy zakupie warto zadbać o to, aby płótna nie zraniły dłoni i miały wysoki poziom wytrzymałości.
Armatura
Aby zapewnić niezawodne mocowanie, płótna są przymocowane do karabinków i specjalnych pierścieni. Ponieważ zajęcia odbywają się na wysokości, niezawodność i jakość wiązań może uratować życie i zdrowie gimnastyczki. W takim przypadku nie zaleca się oszczędzania pieniędzy, kupowania przedmiotów od zaufanych producentów. Aby nie pomylić się z wyborem, wystarczy przestudiować recenzje innych akrobatów. Montaż uchwytów najlepiej powierzyć profesjonalnym pracownikom.
Treningi
Wszystkie zajęcia na płótnach powinny odbywać się pod ścisłym okiem profesjonalisty. Jest to szczególnie ważne dla początkujących. Przed rozpoczęciem obciążenia zaleca się rozgrzewkę, wykonanie ćwiczeń rozciągających, zwiększających wytrzymałość organizmu na ćwiczenia fizyczne. Oczywiście każda gimnastyczka chce od razu zacząć wykonywać piękne akrobatyczne akrobacje, ale najpierw trzeba nauczyć się podstaw i podstawowych ćwiczeń. Nikt od razu nie powierzy szkolenia na wysokości.
Również początkujący często zadają sobie pytanie: sala fitness czy szkoła sportowa? Dla tych, którzy nie mają absolutnie żadnych umiejętności w gimnastyce powietrznej, zaleca się kontakt z profesjonalistą. Tylko trener posiadający ubezpieczenie może zagwarantować pomyślny wynik początkującemu akrobacie. Należy pamiętać, że samodzielne próby studiowania tej sztuki mogą prowadzić do skręcenia lub zerwania więzadeł i ścięgien, a nawet do złamań kości. Dla bardziej doświadczonych gimnastyczek, które nie chcą stracić swoich umiejętności i zachować świetną sylwetkę, wystarczy wykupić abonament na odpowiednią salę fitness.
Korzyści z uprawiania gimnastyki powietrznej:
- taki trening to rodzaj sztuki, która podkreśla piękno i wdzięk ludzkiego ciała;
- rozwój wytrzymałości;
- tworzenie pięknej ulgi mięśniowej;
- skuteczne wzmocnienie mięśni brzucha, tułowia, barków i przedramion;
- tworzenie siły woli;
- umiejętność równowagi w określonej pozycji;
- sport sprzyja dobremu nastrojowi, stymulując produkcję hormonu szczęścia. Tak więc gimnastyka będzie doskonałym narzędziem do zapobiegania depresji.
Niedogodności:
- trudności w treningu, zwłaszcza dla osób, które nigdy wcześniej nie uprawiały sportu;
- przeciwwskazane u osób z zaburzeniami aparatu przedsionkowego;
- nie polecany osobom z przewlekłymi chorobami układu sercowo-naczyniowego i oddechowego.
Ocena najlepszych płócien do gimnastyki powietrznej na rok 2020
Jugglingstore
Mocne, wytrzymałe tkaniny wykonane z lycry. Materiał ten charakteryzuje się doskonałą amortyzacją, nadaje się zarówno dla początkujących jak i profesjonalistów.
Obsługa tego sprzętu nie jest trudna, wystarczy złożyć materiał na pół i naprawić. Wadą produktu będzie brak dołączonych elementów złącznych. To prawda, że gimnastyczka może w razie potrzeby łatwo znaleźć dodatkowe elementy. Sklep sprzedający sprzedaje obrazy online z dostawą do domu, co będzie dużą zaletą w 2020 roku. Ponadto w przypadku zakupów przekraczających 5000 rubli rosyjskich dostawa będzie bezpłatna. Asortyment kolorystyczny jest duży, tkanina wytrzymuje obciążenie do 100 kg, maksymalne obciążenie, które nie może doprowadzić do zerwania tkaniny to 1300 kg. W związku z tym akrobata może wykonywać najbardziej oszałamiające akrobacje bez obawy o upadek z wysokości.
Zalety:
- sprzedaż online;
- Dostawa do domu;
- szeroki asortyment towarów;
- mocna tkanina.
Niedogodności:
- towary w sklepie są szybko wyprzedane;
- bez uchwytów w zestawie.
Średni koszt to 13000 rubli rosyjskich za 12 m.
Systemy szkoleniowe Sproots
Ten produkt jest odpowiedni dla początkujących, ponieważ jest wykonany z nierozciągliwej satyny. Produkt pomoże gimnastyczce przejść od początkującego niedoświadczonego użytkownika do profesjonalisty zdolnego do wykonywania najtrudniejszych i najbardziej niebezpiecznych trików. Płótna tego producenta będą doskonałą pomocą szkoleniową.
Długość tkaniny dobierana jest indywidualnie, szerokość 150 cm Atlas wytrzyma ciężar do 140 kg, dlatego nie nadaje się do wykonywania trików na dużych wysokościach, gdyż nie gwarantuje amortyzacji w przypadku upadku.
Zalety:
- odpowiedni dla początkujących;
- mocna tkanina.
Niedogodności:
- nie nadaje się do użytku na wysokości;
- wierzchowce kupuje się w osobnej cenie.
Średni koszt to 400 rubli rosyjskich za 30 m.
Rada! Sprawdzenie wytrzymałości produktu przed zakupem nie będzie trudne i nie zajmie dużo czasu. Ale użytkownik będzie mógł ocenić jakość i niezawodność swojego zakupu. Jak poprawnie sprawdzić sprawę? Zrób małe nacięcie w dowolnym miejscu na płótnie. Następnie należy spróbować podciągnąć materiał w miejscu nacięcia, jeśli nie da się go złamać, to produkt jest trwały i wysokiej jakości.
Systemy szkoleniowe Sproots
Przedstawiciel wyżej opisanej marki ponownie znajduje się w naszej ocenie, tym razem uwagę użytkownika zwracają płótna z tkaniny stretchu.Czym charakteryzuje się ta tkanina? Sprzęt wykonany z rozciągliwego oleju jest zdolny do rozciągania, a jednocześnie zapewnia przyzwoitą amortyzację, jest solidnie zamocowany, nie ślizga się i nie pali dłoni.
Płótno wytrzymuje maksymalne obciążenie 160 kg, ponieważ w wyżej opisanej wersji dodatkowe elementy należy dokupić w osobnej cenie. Kupujący może wybrać dowolną długość produktu, ale nie powinna ona być mniejsza niż 30 metrów.
Zalety:
- wysokiej jakości materiał.
Niedogodności:
- tylko dla profesjonalistów;
- sprzęt sprzedawany oddzielnie.
Średni koszt to 600 rubli rosyjskich za 30 m.
Pole4you
W katalogu tego sklepu znajduje się wiele produktów, większość z nich cechuje wysoka jakość oraz wyczulone podejście producenta do wygody ćwiczenia na tych płótnach. Materiał próbki nie jest rozciągliwy, nie powoduje oparzeń ani obrażeń dłoni. Brzegi sprzętu nie są zszywane, dlatego szorstkie szwy nie przeszkadzają w treningu i nie przeszkadzają w wykonywaniu trików.
Produkt może wytrzymać ciężar 110 kg, maksymalne obciążenie 1550 kg. Dodatkowo płótno jest uniwersalne, nadaje się również na hamak podczas jogi.
Zalety:
- tkanina nie rozciąga się na długości, ale rozciąga się idealnie na szerokość;
- wysoka jakość produktu;
- nadaje się zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów.
Niedogodności:
- mały wybór kolorów;
- płatna dostawa.
Średni koszt to 640 rubli rosyjskich za metr.
AerialGym
Niezła opcja w postaci tkanin syntetycznych. W zestawie również karabińczyk i zawieszka. W sklepie można łatwo znaleźć nierozciągliwy materiał dla początkujących oraz elastyczne opcje dla doświadczonych gimnastyczek. Wszystkie materiały są zaprojektowane z myślą o imponujących obciążeniach, wybór kolorów zachwyci najbardziej wybrednego kupującego.
Zalety:
- indywidualne podejście do każdego konsumenta;
- zapięcia są wliczone w cenę towaru;
- siła i niezawodność.
Niedogodności:
- tkanina syntetyczna zawsze traci naturalną materię.
Średni koszt tkaniny z elementami złącznymi to 6000 rubli rosyjskich.
FabricLine
Producent ten posiada w swojej ofercie tkaniny idealne do gimnastyki w powietrzu. Dzięki produktom tej marki nawet początkujący szybko nauczy się wykonywać piękne triki. Sklep zwraca uwagę kupujących na następujące rodzaje tkanin:
- rozciągliwa satyna - jest gładka, umożliwia poślizg i rozciąga się;
- krepa satynowa - z jednej strony materia jest szorstka, nie ma tendencji do rozciągania;
- gabardyna - prawie się nie rozciąga, różni się matowością, zapobiega poślizgowi;
- Dzianina maślana to bardzo gładka tkanina, do tego jest rozciągliwa, dlatego najczęściej kupują ją początkujący.
Jak widać, wybór towarów jest świetny, sprzęt znajdzie gimnastyczka na każdym poziomie profesjonalizmu. Sprzęt można kupić w postaci uciętej lub w całości w rolce.
Zalety:
- duży wybór;
- ceny hurtowe.
Niedogodności:
- nie zidentyfikowano żadnych istotnych wad.
Średni koszt - na życzenie.
Taniec w powietrzu
Ten sklep oferuje produkty do użytku profesjonalnego. Płótna można wykorzystać do występów na arenie cyrkowej, a także w dowolnej instytucji teatralnej.
Gimnastyczka ma do wyboru szeroką gamę kolorów, w sprzedaży są również płótna dla dzieci. Siła zrywająca 1 588 kg, materiał - satyna stretch. Dodatkowo można znaleźć zaciski do tkanek, a także inne akcesoria.
Zalety:
- duży wybór towarów;
- niska cena;
- są opcje dla dzieci.
Niedogodności:
- nie zidentyfikowano żadnych istotnych wad.
Średni koszt to 450 rubli rosyjskich za 1 metr.
Ostrza kablowe Circusland
Marka ta oferuje konsumentom duży wybór tkanin na występy gimnastyczne.Postanowiliśmy dodać do oceny sprzęt, dla którego nie jest wymagane dodatkowe wyszukiwanie elementów złącznych, ponieważ jest on natychmiast dołączany do zestawu. Dużym atutem jest fakt, że konsultanci pomogą kupującemu wybrać najbardziej optymalny projekt, uwzględniając wszystkie potrzeby i życzenia klienta. Sprzęt jest w pełni profesjonalny, ozdobi i uzupełni każdą, nawet najbardziej skomplikowaną ilość.
Strój posiada wszystkie certyfikaty i dokumenty, które pozwalają na używanie go w cyrkach i podobnych instytucjach.
Zalety:
- wszystkie niezbędne mocowania są w zestawie;
- wszystkie dokumenty i certyfikaty są zgodne z wymogami bezpieczeństwa i eksploatacji;
- indywidualne podejście do kupującego;
- towary wysokiej jakości.
Niedogodności:
- tylko do użytku profesjonalnego na dużych obszarach.
Średni koszt instalacji wraz z płótnem to 71000 rubli rosyjskich.
Sportana
I jeszcze jedna opcja, która obejmuje elementy złączne. W przeciwieństwie do powyższej wersji produkt ma zastosowanie do zwykłego użytkowania i nauczania początkujących, w szczególności płótno to jest przeznaczone dla dziecka.
Dlatego rozciągliwy materiał nie będzie pasował bardziej doświadczonej gimnastyczki. W zestawie również standardowe mocowanie: pierścień i karabińczyk. Szeroka gama odcieni zachwyci nawet najbardziej wybrednego akrobatę.
Zalety:
- odpowiedni dla początkujących;
- istnieje system rabatów;
- długa gwarancja;
- w zestawie elementy mocujące.
Niedogodności:
- niezidentyfikowany.
Średni koszt to 8000 rubli rosyjskich za 10 metrów i zapięcia.
Należy również wspomnieć o środkach ostrożności podczas uprawiania gimnastyki powietrznej. Przede wszystkim dotyczy to prawidłowego doboru odzieży. Najlepszą opcją byłby obcisły kombinezon, który całkowicie zakrywa wszystkie części ciała. Jest to konieczne, aby płótno nie spaliło skóry. Nie zaleca się również używania biżuterii i dodatkowych elementów garderoby. Takie akcesoria mogą zaczepić się o materiał podczas triku, co może prowadzić do obrażeń. Po raz pierwszy wystarczy założyć zwykłe legginsy i dopasowany do ciała bawełniany golf. Należy jednak zrezygnować z używania jakichkolwiek butów, a nawet skarpet, ponieważ palce zapewniają gimnastyczce pewniejszy chwyt.
W żadnym wypadku nie powinieneś trenować w biżuterii lub biżuterii. Po pierwsze, można je po prostu zgubić. Po drugie, mogą poważnie zranić akrobatę. Długie włosy należy spleść w kok lub warkocz, który zaleca się zabezpieczyć miękką gumką.
Jeśli chodzi o siłownię, w większości przypadków gimnastyczka będzie musiała spełnić następujące wymagania:
- zajęcia można prowadzić wyłącznie po przeszkoleniu trenera;
- podczas ćwiczeń należy przestrzegać harmonogramu i wymagań organizacji, w której odbywa się szkolenie;
- niezbędna jest konsultacja z lekarzem przed ćwiczeniami, nawet w domu;
- zajęcia na czczo są surowo zabronione. Przed aktywnością fizyczną (około 2 godzin) musisz zjeść przekąskę;
- wykonywanie skomplikowanych i energochłonnych obciążeń przed gimnastyką powietrzną jest niedopuszczalne. Wystarczy niewielka rozgrzewka, aby rozgrzać mięśnie;
- w żadnym wypadku nie należy przeprowadzać zajęć z zatrucia alkoholem lub narkotykami;
- jeśli podczas ćwiczeń poczujesz się niedobrze i ból w którejkolwiek części ciała, ćwiczenia należy natychmiast przerwać.
Jeśli miałeś doświadczenie w korzystaniu z produktów opisanych w ocenie, napisz swoją opinię w komentarzach.
