Maty masujące pomagają złagodzić ból pleców. Regularne stosowanie wynalazku przynosi korzyści dla organizmu. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na przeciwwskazania.
Zadowolony
Mata do masażu: co to jest i jak działa
To dywanik z płytkami i igłami osadzonymi w podstawie. Podstawą wynalazku jest tkanina, guma lub metal. Igły są wykonane z metalu, a płytki z tworzywa sztucznego (okrągłe lub kwadratowe). Wymiary dywaników są zróżnicowane: duże (przy zachodzeniu na całe plecy) i małe (mini przy małych problematycznych miejscach).
Istnieją różnice w matach do masażu, ale funkcje są takie same. Końce igieł maty masującej oddziałują na skórę człowieka, podrażniając zakończenia nerwowe (działanie odruchowe i akupunkturowe na punkty aktywne biologicznie), co poprawia ukrwienie, przemianę materii i łagodzi skurcze.
Regularne stosowanie specjalnego urządzenia sprzyja:
- poprawa ukrwienia i przepływu limfy;
- redukcja procesu zapalnego;
- przyspieszenie regeneracji skóry i błon śluzowych tkanek;
- rozluźnienie mięśni głębokich w przypadku zespołu bólowego;
- normalizacja procesów metabolicznych w obszarze problemowym;
- poprawa samopoczucia osoby jako całości (efekt antystresowy);
- zwiększenie wydajności i jakości życia;
- normalizacja snu;
- łagodzenie nerwowego przeciążenia, depresji;
- rozluźnienie ciała;
- usprawnienie pracy narządów wewnętrznych.
Wskazania do stosowania mat do masażu
Dla zdrowia pleców wskazane jest stosowanie mat do masażu w chorobach kręgosłupa. Korzyści z używania dywanu odniesie osoba z problemami:
- układ mięśniowo-szkieletowy (osteochondroza, przepuklina kręgowa, artroza, uraz);
- układ nerwowy (nerwoból, zapalenie nerwu, depresja, zaburzenia snu i lunatykowanie);
- z oskrzelami i płucami (ostre infekcje dróg oddechowych, zapalenie oskrzeli, zapalenie migdałków, kaszel i nieżyt nosa);
- przewód żołądkowo-jelitowy (kolka, zapalenie żołądka, zaparcia);
- z patologiami sfery moczowo-płciowej (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza, kolka nerkowa i niewydolność, kamienie nerkowe);
- w ginekologii i położnictwie (eliminacja procesów zapalnych w narządach miednicy, z niepłodnością, dla prawidłowego rozwoju płodu w czasie ciąży (zgodnie ze wskazaniami);
- w pracy męskiej sfery rozrodczej (bezpłodność, zapalenie gruczołu krokowego i gruczolak prostaty);
- charakter endokrynologiczny (otyłość, cukrzyca);
- ze słabą odpornością;
- układ sercowo-naczyniowy (udar, zaburzenia krążenia kończyn dolnych);
- z siedzącym trybem życia.
To interesujące! Metoda odruchowego działania na organizm znana była już w starożytności. Leczniczą technikę masażu punktowego stosowali indyjscy jogini. Zabieg przeprowadzono przy użyciu łoża, w którym osadzono gwoździe. Naprawdę sposób dla odważnych i odpornych guru.
Szkody i przeciwwskazania
Nie ma ścisłych ograniczeń w stosowaniu terapeutycznych mat do masażu. Ale konsultacja lekarska jest konieczna.Z kuracji aplikatorem warto zrezygnować, jeśli masz:
- naruszenie w pracy niektórych narządów (z niewydolnością oddechową, sercowo-naczyniową i nerek);
- obecność hemofilii;
- infekcja;
- podwyższona temperatura ciała;
- zakrzepy;
- rozwój ostrej patologii chirurgicznej (operacja ratunkowa);
- patologiczne procesy skóry i ich urazy;
- łagodne i złośliwe formacje;
- w pediatrii: dzieci poniżej trzeciego roku życia (zgodnie ze wskazaniami dopuszczalne są niezbyt ostre ciernie).
Ważny! Zabieg nie powinien być bolesny. Jednocześnie pacjent odczuwa komfort i odprężenie, pozytywne emocje i poczucie spokoju. Nie wolno naruszać wymagań dotyczących stosowania aplikatora, aby nie zaszkodzić ciału.
Niektórzy ludzie mają podwyższony próg wrażliwości. W takim przypadku mogą odczuwać silny ból w obszarze nakładania się, podrażnienie skóry. W miejscu zetknięcia się igieł z ciałem może wystąpić zasinienie. Wpływa to negatywnie na ogólne samopoczucie osoby. Pogarsza się nastrój, zmniejsza się napięcie i odporność.
Tutaj ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem prowadzącym: czy metoda odruchowego oddziaływania na obszar problemowy jest przeprowadzona prawidłowo. Jeśli mimo wszystko chodzi o podwyższony próg bólu, wówczas można odmówić zabiegów zabiegowych matą do masażu.
Aplikator Kuznetsov
Obecnie rynek jest pełen różnorodnych mat do masażu, które różnią się rozmiarem, kształtem, kolorem, składem i funkcjonalnością.
Aplikator Kuzniecowa to najpopularniejszy i najskuteczniejszy wynalazek stosowany w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego. Prezentowany jest w postaci dywanu o różnych wymiarach (3 na 8 cm, 6 na 18 cm, 10 na 23 cm, 12 na 47 cm, 42 na 60 cm, 47 na 32 cm), którego podstawa wykonana jest z tkaniny. Do powierzchni mocowane są okrągłe lub kwadratowe płytki z tworzywa sztucznego i poliuretanu z igłami.
Aplikator jest skuteczny w chorobach kręgosłupa: leczeniu osteochondrozy i korzeni szyjki macicy, zapaleniu nerwu i artrozy, przepuklinach międzykręgowych i urazach kręgosłupa. Jest również stosowany w wyżej wymienionych stanach patologicznych.
Popularność modelu wynika z:
- dostępność;
- siła;
- ścisłość;
- łatwość użycia;
- trwały efekt terapeutyczny;
- nieszkodliwość i brak alergii;
- odpowiedni dla każdego (jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych).
To interesujące! Pierwszy dywanik z igłami został stworzony przez nauczyciela muzyki Iwana Kuzniecow, który cierpiał na silny przewlekły ból kończyn (skurcz mięśni) spowodowany zaburzeniami krążenia krwi. Jedynym ratunkiem był efekt akupunktury na biologicznych punktach pleców. Kuzniecow wykorzystał metodę chińskich lekarzy i stworzył aplikator na bazie kawałka gumy samochodowej, do którego przymocował tysiąc szpilek biurowych wielkości 0,5 cm. W 1979 roku wynalazek zyskał popularność i został oficjalnie zarejestrowany jako „Ipplikator Kuzniecowa” lub Tybetańczyk. W 2020 roku wynalazek kończy 40 lat.
Typy według koloru
Kuznetsova jest przeznaczona dla szerokiej kategorii wiekowej. I każdy sam dobiera odpowiedni rodzaj aplikatora, który odpowiadałby indywidualnym cechom pacjenta. Wpływa to na jakość leczenia. Dywany wyróżnia kolorystyka.
Kolor krążków igłowych odpowiada obciążeniu funkcjonalnemu maty:
- zielony - polecany osobom z nadwrażliwością (tępe końce);
- niebieski odcień - z podwójnie ostrymi kolcami do dużych powierzchni;
- żółte zakończenia - dywaniki z ostrymi cierniami i płytkami magnetycznymi (wzmacnia efekt leczniczy);
- kolor pomarańczowy (czerwony) - specjalne igły, dłuższe z ostrymi krawędziami (bardziej odpowiednie dla joginów amatorów).
Odmiany modeli aplikatorów
Istnieją różne grupy urządzeń do masażu:
- Maty do masażu z igłami (wynalazek Kuzniecow) należą do najbardziej wszechstronnych aplikatorów. Są pokryte dyskami, na końcach których znajdują się tępe końce, umieszczone w tym samym rzędzie. Ten typ aplikatora jest często wykonywany w postaci paska, który nakłada się na problematyczny obszar w okolicy lędźwiowej. Może również usuwać złogi tłuszczu na udach i brzuchu.
- Maty igłowe z wbudowanymi płytkami magnetycznymi (aplikatorami magnetycznymi) mają zbawienny wpływ na organizm człowieka. Magnes przywraca metabolizm, obniża poziom cholesterolu, rozrzedza krew (zapobiega powstawaniu zakrzepów). Poprawia to kondycję organizmu, a także układu mięśniowo-szkieletowego.
- Rolka fitness. Cylinder do masażu wykonany jest w oparciu o konstrukcję aplikatora tybetańskiego, na gumowej podstawie z wbudowanymi igłami. Służy do łagodzenia napięcia mięśni po wysiłku. Rolkowy mechanizm działania ma na celu usunięcie toksyn i kwasu mlekowego, nadmiaru płynu w obszarach problemowych (efekt drenażu limfatycznego). Dzięki punktowemu działaniu igieł po masażu następuje odciążenie tkanki mięśniowej, zwiększa się jej elastyczność, rozgrzewa się przed treningiem. Używany z pomocą do masażu pleców.
4.Podpórka pod stopy: wypukłe punkty refleksyjne na spodzie maty zapewniają efekt refleksyjny.
Zalety i wady
Wynalazek Kuznetsova ma wiele zalet:
- wysoki efekt leczenia;
- obecność trwałego efektu terapeutycznego;
- łatwy w użyciu i obsłudze;
- nie uszkadza skóry;
- samodzielne użytkowanie w dogodnym czasie;
- użytek domowy;
- niska cena;
- dostępność;
- kompaktowy rozmiar;
- jakość materiału aplikatora;
- odpowiedni dla wrażliwej skóry;
- trwałość (ostrożne obchodzenie się z nim pozwoli na kilkuletnie użytkowanie);
- pokazywany osobom w różnym wieku, dzieciom;
- możliwość samodzielnego łączenia różnych elementów i tworzenia indywidualnych dywaników o wymaganym rozmiarze.
Są też wady:
- ma wiele przeciwwskazań;
- zaznaczono kłujące zakończenia igieł;
- możliwe są nieprzyjemne odczucia: od pewnej bolesności do silnych bolesnych wrażeń, podrażnienia skóry;
- pojawienie się siniaków;
- nie rozwiązuje w pełni problemu terapeutycznego;
- odruchowy wpływ na obszar problemowy;
- nie ma szybkiego efektu terapeutycznego (regularne codzienne stosowanie (podejście oczywiście) jest kluczem do pozytywnych rezultatów).
Wynalazek Lyapko
Różni się wśród innych gatunków i różni się budową. Ze względu na swój rozmiar (27,5 cm na 48 cm, 2710 igieł) ma większy obszar działania. Metodę aplikacji nakłada się na brzuch, kręgosłup i kończyny. Poprzez mechaniczne podrażnienie oddziałuje się na głęboko położone mięśnie na receptory skóry. W rezultacie ból znika, mięśnie rozluźniają się, odżywianie zostaje przywrócone dzięki poprawie krążenia krwi.
Różnice: podstawą maty jest guma, igły wykonane są z metalu, w skład którego wchodzi żelazo, cynk, miedź, nikiel, złoto i srebro. Takie połączenie pozwala osiągnąć potężny efekt terapeutyczny dzięki dobroczynnym właściwościom minerałów.
Pod wpływem cynku poprawia się stan odporności, funkcje endokrynologiczne i seksualne. Miedź reguluje pracę narządów wewnętrznych, ukrwienie i przepływ limfy. A srebro działa antybakteryjnie, przeciwnowotworowo, wzmacnia mechanizmy obronne i regenerację tkanek. Procedura promuje produkcję endorfin.
Wskazania do stosowania aplikatora Lyapko są podobne do wynalazku Kuzniecowa. Również praktyka dziecięca z zaburzeniami postawy (skolioza) i oddawaniem moczu u dzieci, porażeniem mózgowym. Zakazy są takie same.
Jak używać maty do masażu
Wymagania dotyczące stosowania aplikatora, których należy przestrzegać:
- przestudiuj instrukcje użytkowania;
- procedura jest przeprowadzana w wentylowanym miejscu;
- temperatura pokojowa - komfortowa;
- opróżnij jelita i pęcherz;
- potraktuj powierzchnię igły alkoholem;
- matę nakłada się 1,5 godziny po jedzeniu;
- przyjmowanie pokarmu jest dozwolone pół godziny po zakończeniu procedury;
- musisz leżeć cicho przez 30 minut. po zabiegu (następuje rozluźnienie mięśni);
- wpływ na organizm - 15-30 minut (indywidualnie);
- dla uzyskania pozytywnego efektu - aplikacja na kurs (7-14 dni);
- codzienne procedury medyczne;
- przerwa między kursami - do 7-30 dni, w niektórych przypadkach - do 60 dni.
Ważny! Przed rozpoczęciem leczenia aplikatorem Kuzniecowa wymagana jest konsultacja z lekarzem prowadzącym.
Na bolesne miejsca nakładana jest mata do masażu. Podczas zabiegu musisz leżeć nieruchomo. Żadne ruchy, wiercenie się, przetaczanie z jednej strony na drugą są zabronione.
Technika układania
Wynalazek medyczny został umieszczony na twardej powierzchni. Następnie pacjent kładzie się plecami na aplikatorze z miejscem problemowym, zgodnie z zaleceniami. Ważne jest, aby tutaj stopniowo się zrelaksować. Na początku pojawia się bolesność, ale stopniowo, przy prawidłowej pozycji ciała, ustępuje.
Pierwsze zabiegi przeprowadza się od 1 do 5 minut, stopniowo zwiększając czas o 2-4 minuty i doprowadzając do 19-29 minut. Na skuteczność zabiegu świadczą pozytywne rezultaty, które pojawiają się po 2-3 tygodniach.
Ważne do zapamiętania! Jeśli prawidłowo rozłożysz ciężar ciała na powierzchni maty do masażu, zabieg przyniesie przyjemne doznania. W takim przypadku musi uzyskać bliski kontakt ze skórą. Pod aplikatorem w okolicy szyi i lędźwi umieścić mały wałek (zwinąć ręczniki).
Podczas zabiegu należy wsłuchiwać się w odczucia. Jeśli dyskomfort nie ustąpi po 10 minutach leżenia na aplikatorze, zabieg zostaje przerwany. Druga sesja odbywa się następnego dnia. Jednocześnie wyraźnie kontroluj działania podczas instalacji.
Dążąc do określonego celu, możesz osiągnąć określone rezultaty:
- aby złagodzić ostry ból, zwiększyć ciśnienie krwi i napięcie ciała, sesje są pokazywane rano przez 7-10 minut;
- zabieg wieczorny 15-30 min. pomoże rozluźnić mięśnie i złagodzić zespół ciągłego bólu, poprawi jakość snu.
Zalety i wady
Wynalazek Lyapko to bardziej złożona wersja urządzenia. Popularnym modelem jest produkt o wymiarach 27,6 cm na 48 cm, który umożliwia oddziaływanie na duże powierzchnie z dużym „skokiem igły”.
Zalety:
Niedogodności:
Elektryczne dywaniki podłogowe
Nowy, nowoczesny wynalazek oparty na technologii komputerowej i metodach tradycyjnej medycyny chińskiej. Masaż wykonywany jest za pomocą wbudowanych elektrod. Aktywując biologicznie aktywne punkty całego pleców, uzyskuje się pozytywny wpływ na organizm.
Jego przeciwwskazania: nie jest stosowany w ciąży i podczas cyklu miesiączkowego. Używaj ostrożnie w innych stanach patologicznych.
Zalety:
- prosta aplikacja;
- kompaktowe opakowanie;
- odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci;
- delikatnie oddziałuje na organizm;
- pozytywne rezultaty.
Niedogodności:
Dywany elektryczne należy traktować bardzo ostrożnie. Nie dopuścić, aby woda dostała się do powierzchni wynalazku. Nie używaj środków czyszczących ani detergentów, nie stawaj na dywanie ani nie chodź po nim. Rozłącz się z siecią na czas. Dość wysoki koszt.
Dywan Pranamateco
Nowoczesny i niepowtarzalny design, który zapewnia uderzenie punktowe. Do produkcji nowości użyto wysokiej jakości materiałów organicznych (len, bawełna, włókno kokosowe i plastik HIPS). Nie stanowi zagrożenia dla organizmu człowieka, nie powoduje alergii.Unikalne ułożenie igieł w formie rozetek (w kształcie lotosu) na macie jest opatentowane. Działanie wynalazku ma na celu przywrócenie zdrowia, odprężenie i złagodzenie napięcia w organizmie.
Zalety:
- wygodna i prosta aplikacja (wystarczy położyć się na 14-29 minut);
- pomagają w produkcji endorfin (hormonów radości);
- szybka i skuteczna ulga w zespole bólowym (z powodu przypływu krwi i rozluźnienia mięśni);
- możesz zwiększyć siłę uderzenia w problematyczny obszar (umieść wałek w tym miejscu);
- w przypadku ostrego bólu w trakcie zabiegu czas trwania zabiegu to 4-8 minut;
- nie ma potrzeby wykonywania zestawu ćwiczeń terapeutycznych (powodują powikłania w ostrym okresie) i leków;
- przy regularnym stosowaniu wpływa pozytywnie na organizm w krótkim czasie;
- możesz dostosować kształt.
Niedogodności:
- istnieją przeciwwskazania;
- bardzo wysoki koszt;
- tymczasowe złagodzenie stanu w przypadku poważnych patologii;
- nie jest panaceum na wszystkie choroby.
Przeciwwskazania do stosowania tego modelu są podobne do innych aplikatorów.
Ważny! Zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, jeśli ból zacznie się nasilać po zastosowaniu preparatu Pranamateco.
Wybór aplikatora: kryteria i koszt
Jakie jest kryterium i jak wybrać wynalazek? Tutaj przede wszystkim ważny jest wynik. Na wybór produktu wpływa również cena produktu. Jakość materiału, cechy funkcjonalne.
Dywaniki Lyapko o dużych gabarytach wpływają na rozległe obszary, dzięki czemu można złagodzić stan organizmu przy bólach kręgosłupa. Małe wynalazki wpływają punktowo na ograniczone obszary. Ważna jest również „podziałka igły” (3,5 do 7 mm)
Charakterystyka
| Skok igły Rozmiar aplikatora / maty | Kto pasuje | Problem | Średnia cena (rub.) |
|---|---|---|---|
| 3,5 mm 5,3 x 23,0 cm | młodzi ludzie o niskiej wadze, dzieci | delikatny efekt punktowy w wąskich strefach z patologiami kręgosłupa itp. | 1400 |
| 4 mm 10,6 x 46 cm | młodzi ludzie o niskiej wadze, dzieci | efekt miękki, osteochondroza, przepukliny międzykręgowe itp. nakładane z 2 stron kręgosłupa | 1500 |
| 4,5 -5,2 mm 6,0 x 47,0 cm | młodzież, młodzież | wpływa na określony obszar problemowy dla chorób kręgosłupa | 700 |
| 4,5 -5,2 mm 10,5 x 23,5 cm | młodzież, młodzież | konkretny obszar problemowy | 950 |
| 5,8 mm 11,8 x 23,5 cm | od 30 do 40 lat średniej budowy | aplikacje na kręgosłup lędźwiowy, piersiowy i szyjny na bóle pleców, ucisk nerwów | 550 |
| 5,8 mm 11,7 x 47 cm | od 30 do 40 lat | kręgosłup piersiowy i szyjny, plecy, uszczypnięte nerwy | 750 |
| 6,2 mm 6,0 x 47,0 cm | po 40 latach | popularne wśród osób o zwiększonej masie ciała | 600 |
| 6,2 mm 10,5 x 23,5 cm | po 40 latach | zwiększona masa ciała tłuszcz | 650 |
| 6,2 mm 10,5 x 46 cm | po 40 latach | zwiększona masa ciała tłuszcz | 1400 |
| 6,2 mm 11,7 x 47 cm | po 40 latach | zwiększona masa ciała tłuszcz | 1900 |
| 6,9 mm 10,6 x 46,0 cm | szeroka kategoria wiekowa (od najmłodszych lat i powyżej 46 lat) | wpływ na szerokie obszary masażu głębokiego pleców | 1900 |
| 6,9 mm 25,0 x 46,0 cm | w każdym wieku | plecy | 3300 |
| 7,0 mm 9,5 x 32,0 cm | ciężka waga tłuszcz | głęboki wpływ na plecy, jamę brzuszną i klatkę piersiową | 3800 |
| 7,0 mm 27,5 x 48 cm | ciężka waga tłuszcz | plecy obszar klatki piersiowej okolice brzucha | 4800 |
„Pas uniwersalny” dla wygodnego oddziaływania na małe obszary głowy, tułowia, kończyn górnych i dolnych, dolnej części pleców. Średni koszt urządzenia to 1800-2000 rubli.
Niedrogi i skuteczny model jest uważany za wynalazek Kuzniecowa z płytkami ściegowymi. Ten model jest reprezentowany przez różne typy płyt. Możesz wybrać żądany model dzięki kolorystyce i rozmiarowi. Cena zależy od wielkości dywanu i waha się od 160 rubli. do 1800 rubli
Która firma jest lepsza?
Na rynku handlowym jest dość duży wybór produktów zdrowotnych różnych producentów, co znacznie komplikuje wybór. Wskazane jest przyjmowanie produktów renomowanych firm, w oparciu o opinie pacjentów i zalecenia specjalistów.Najpopularniejszą firmą produkującą doskonałe produkty jest Laboratorium Kuzniecow (dawniej Kortin-Medtekhnika). W rankingu towarów wysokiej jakości zajmuje jedno z pierwszych miejsc w cenie przystępnej dla każdego.
Przy wyborze aplikatora należy kierować się cechami jakościowymi wynalazku, które będą odpowiadały indywidualnym wymaganiom organizmu. Jednocześnie skup się na opcji budżetowej w średniej cenie. Zaleca się zakup aplikatora w sieci aptek lub zamówienie go w sklepie internetowym o dobrej reputacji, aby nie dać się oszukać. Produkt wysokiej jakości nie wydziela silnych zapachów gumy ani plastiku, a igły i płytki są dobrze zamocowane.
Ważne do zapamiętania! Maty masujące nie są panaceum w leczeniu schorzeń kręgosłupa i działają jedynie odruchowo na problematyczny obszar. Pozytywne efekty ich stosowania można osiągnąć, jeśli zabiegi wykonywane są regularnie w połączeniu z leczeniem terapeutycznym. A także prowadzić zdrowy tryb życia.
